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In unseren Kursen „Bewegt älter werden – Fit über 60“ gibt es noch ein paar freie Plätze!
 
Durch gesunde Bewegung können hohe Vitalität und altersgerechte Leistungsfähigkeit gewonnen werden. Mit diesem Sportprogramm, bestehend aus Krafttraining, Ausdauersport, Koordination- und abwechslungsreichen Dehnübungen können sie sich auch fürs Alter aktiv ihre Gesundheit erhalten und Alterungsprozessen und –leiden entgegenwirken.